Melatih Tim Sepak Bola Sekolah di Queensland

Pada tahun-tahun awal saya sebagai pelatih guru Sepak Bola Australia di sekolah menengah, saya akan berlatih sepulang sekolah setidaknya sekali seminggu. Pada tahun-tahun berikutnya, ini menjadi tidak dapat dipertahankan ketika anak laki-laki mulai bekerja sepulang sekolah dan banyak yang harus mengejar bus pulang. Jadi saya akan memiliki satu sesi pelatihan formal seminggu selama jam makan siang. Itu akan dimulai dengan pemanasan. Kemudian saya akan melakukan beberapa pekerjaan keterampilan dengan mereka yang melibatkan kerja grid di kemudian hari dalam karir saya. Setelah ini kami akan berlatih bermain dasar misalnya pusat memantul atau menendang keluar dari fullback. Kami selesai dengan game pendek. Ini mungkin akan melawan ke depan di lapangan setengah atau permainan hand-off tangan-sering kali latihan ini didasarkan pada kesalahan tim dibuat dalam pertandingan terakhir mereka.

Kemudian, pada hari-hari lain dalam seminggu, anak-anak itu diizinkan untuk meminjam bola untuk memiliki "Kick to Kick" di oval. Sesering mungkin, saya akan berada di oval memberi anak laki-laki nasihat tentang bagaimana meningkatkan keterampilan menendang dan menandai mereka.

Pada hari Rabu, hari olah raga kami, kami akan bertemu di acara minum teh pagi untuk memeriksa kehadiran para pemain di sekolah. Saya akan membahas secara singkat permainan kami dan mengumumkan tim.

Salah satu tugas yang saya miliki di setiap hari bermain adalah untuk mengasah permainan sekolah kami terutama di tahun-tahun sebelumnya. Ini terjadi karena seringkali guru yang bertanggung jawab untuk tim lain tidak memainkan permainan kami atau tidak memiliki keahlian untuk melakukannya. Ini berarti bahwa saya dirugikan dalam pengertian pelatihan karena saya harus membuat perubahan "dalam pelarian". Jadi, sedapat mungkin saya melatih kedua tim yang bersaing dalam pengertian umum tentang apa yang harus dilakukan di kompetisi lokal kami. Menggeledah permainan memang memungkinkan saya untuk melihat langsung kesalahan permainan dan keterampilan yang dibuat oleh pemain saya.

Sebagian besar permainan sekolah dalam kompetisi lokal dan dalam kompetisi di luar jam sekolah adalah permainan dengan durasi yang relatif singkat. Jadi saya selalu mengadopsi rencana permainan sederhana. Itu untuk memindahkan bola panjang dan cepat.

Saya selalu memainkan pemain-pemain terbaik saya di bola atau di tengah, di mana bola sebagian besar waktu. Ini memungkinkan mereka membawa orang lain ke dalam permainan dan meningkatkan keberhasilan tim.

Dalam menonton pertandingan kami, saya jarang berkonsentrasi pada pemain oposisi. Saya akan berkonsentrasi pada pemain saya sendiri untuk mencari cara untuk meningkatkan kinerja dan kenikmatan permainan mereka. Bagaimanapun, itu adalah pekerjaan saya sebagai seorang guru.

Akhirnya, saya selalu mengatur pertandingan staf lawan siswa dengan suatu perbedaan. Itu melawan tim perempuan. Tim guru memiliki guru laki-laki dan perempuan. Tim anak-anak perempuan itu diikuti oleh beberapa pesepakbola senior, mengenakan seragam perempuan di babak kedua. Saya selalu bermain di lini belakang karena saya biasanya satu-satunya guru dengan pengalaman sepakbola. Permainan ini menarik banyak siswa dan staf sebagai penonton.

 Cara Melatih Pemain Sepak Bola Dan Menggunakan Peralatan Yang Tepat

Ketika melatih pemain sepakbola untuk menjadi mahir dan sukses, pelatih perlu menggunakan berbagai peralatan latihan sepak bola. Pemain harus dilatih untuk mempersiapkan tubuh mereka untuk tantangan di lapangan. Ada banyak posisi yang berbeda di lapangan dan pelatih harus dipersiapkan untuk musim dengan peralatan yang tepat dengan harga terbaik. Setiap posisi membutuhkan keahlian yang berbeda yang memerlukan peralatan sepakbola khusus dan dengan mengidentifikasi bagian-bagian peralatan yang paling penting untuk setiap posisi, pelatih dapat meningkatkan peluang mereka untuk meningkatkan waktu latihan yang lebih baik dan memaksimalkan kemampuan pemain.

Apakah Anda akan memainkan pertahanan atau pertahanan, semakin sulit Anda melatih hasil yang lebih baik di lapangan. Pelatihan keras tidak hanya membutuhkan latihan yang konstan dan sulit. Berolahraga membutuhkan peralatan pelatihan sepak bola yang tepat untuk mempersiapkan Anda dan tim Anda untuk mencapai kinerja puncak hingga ke kedalaman kuartal keempat.

Sekarang, apa beberapa peralatan pelatihan sepakbola terbaik yang akan membantu Anda menjaga tubuh para pemain siap menghadapi tantangan mereka? Dalam artikel ini, kami akan mencantumkan beberapa hal yang diperlukan untuk mengumpulkan tim pemenang. Di sini Anda akan menemukan peralatan yang dibutuhkan tim Anda. Ketika berlatih untuk permainan, selalu membantu untuk mensimulasikan situasi permainan nyata. Kami akan mendiskusikan beberapa peralatan pelatihan sepak bola yang diperlukan untuk mencapai prestasi yang sulit ini.

Selama latihan, beberapa peralatan yang baik untuk digunakan adalah sepak bola, rintangan, dan tangga kelincahan. Peralatan ini sangat bagus untuk melatih beberapa gerakan lateral. Pemain kecepatan harus gesit dan mampu menaklukkan lawan. Pemain berlari melalui tangga kelincahan dan melewati rintangan untuk belajar bagaimana meningkatkan kecepatan sambil berhenti tinggi dan menjaga kaki mereka bergerak maju. Kemampuan ini diperlukan untuk membangun pemain yang sukses dan tim yang berprestasi.

Sepak bola adalah permainan akselerasi, dan tim yang unggul sejauh 5 yard akan selalu mencetak gol. Parasut kecepatan dan sleds kecepatan membantu memperkuat kaki pemain dan meningkatkan akselerasi mereka.

Dummies dan sleds adalah peralatan yang bagus untuk latihan kekuatan bagi para pemain ofensif dan defensif. Dummies dapat digunakan untuk berbagai jenis latihan, dan mereka datang dalam berbagai bentuk dan warna. Ketika boneka itu melekat pada kereta luncur memblokir mereka dapat digunakan dalam memblokir latihan dan menanggulangi latihan. Anda juga dapat menggunakan dummies untuk mempraktekkan penceketan lari miring dan mendorong dummies kembali ke lubang terbuka untuk pelari. Untuk berlatih menangani pelatih dapat memegang boneka pegangan atau Anda dapat menggunakan boneka pop-up.

Peluncuran gerbong baik untuk melatih pemain tentang cara tetap rendah dan menjaga posisi kepala dan bentuk tubuh yang tepat saat memblokir dan menanggulangi.

Menendang kandang juga merupakan alat pelatihan yang baik untuk membantu menempatkan penendang untuk menendang tujuan lapangan yang panjang.

Pemain sepakbola harus dilatih dengan baik agar pelatih memiliki kesuksesan di lapangan. Peralatan ini akan mensimulasikan situasi yang tepat untuk kinerja yang diinginkan di pemain. Dummies, Sleds, Lineman peluncuran, menendang kandang, tangga kelincahan, parasut, dan kereta luncur kecepatan semua penting untuk tim sepak bola yang menang.